吃什么可以增強寶寶的抵抗力
2020-02-23
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寶寶身體抵抗力比較差的話,平時要注意加強營養(yǎng),最好帶寶寶去醫(yī)院檢查一下微量元素,如果存在微量元素缺乏的話,需要根據(jù)醫(yī)囑來進行補充。
舉措建議
平時可以給寶寶吃一些瘦肉,蛋類,奶制品,新鮮果蔬等等,少讓孩子吃精加工的食品和零食,盡量不要吃辛辣刺激等不易消化的食物。
注意事項
日常生活中多帶寶寶出去曬太陽,有利于促進體內(nèi)鈣的吸收,多帶寶寶去參加一些戶外活動,另外要養(yǎng)成寶寶良好的個人衛(wèi)生習慣,飯前便后勤洗手。