吃什么可以給寶寶增強(qiáng)抵抗力
2019-09-27
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寶寶抵抗力比較差的話,平時(shí)要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以給寶寶吃一些新鮮的水果蔬菜,粗纖維食物等等,另外也要吃一些瘦肉,蛋類,奶制品,動(dòng)物肝臟等等,以保證體內(nèi)有均衡的營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
平時(shí)多給寶寶喝一些白開(kāi)水,多帶寶寶外出曬太陽(yáng),多參加一些室外的活動(dòng),有利于增強(qiáng)抵抗力。
注意事項(xiàng)
平時(shí)一定要多注意寶寶的保暖,盡量不要讓寶寶受涼感冒,寶寶所處的室內(nèi)要有足夠的溫度和濕度,最好經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),寶寶的衣服要勤換洗。
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