如果是中暑引起的頭疼，主要就是趕緊脫離高溫環(huán)境。可以用涼毛巾打服，或者抬到有電風(fēng)扇的地方，解開衣扣用電風(fēng)扇吹。也可以及時到通風(fēng)處。盡量保證良好的情緒，有利于恢復(fù)。

舉措建議

保證有良好的休息，同時盡量到?jīng)鏊沫h(huán)境中去。避免長時間的呆在太陽下，不要劇烈運動，可以煮一些綠豆茶。

注意事項

避免長時間的呆在太陽下，盡量但通風(fēng)處。如果要出門一定要做好防護措施，帶上帽子或太陽傘。避免劇烈運動。