若是想要防止妊娠紋的出現(xiàn)，需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水分，還要加強(qiáng)鍛煉，合理的安排自己的膳食，也要注意涂抹一些橄欖油。

原因分析

妊娠紋是由于皮膚的上層組織細(xì)胞斷裂而形成的，產(chǎn)生以后沒有辦法去除，所以做好預(yù)防工作很有必要。

舉措建議

平時(shí)可以多喝一些水，吃一些維生素含量豐富的食物，進(jìn)行一些適度的體育鍛煉，也可以選擇在自己的腹部涂抹一些橄欖油，堅(jiān)持每天進(jìn)行按摩，這樣有助于防止妊娠紋的產(chǎn)生。