經(jīng)期間可以敷面膜，在經(jīng)期間敷面膜可以給面部補(bǔ)充水分，并且在經(jīng)期這一段時(shí)間里女性更應(yīng)該注意皮膚的保養(yǎng)的問(wèn)題。

原因分析

一般在經(jīng)期間我們的皮膚都會(huì)變得很差，愛(ài)爆痘以及皮膚粗糙，可以選擇使用補(bǔ)水面膜，能夠及時(shí)補(bǔ)充經(jīng)期間流失的水分。不過(guò)一定要選擇合適自己的，不然很容易出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。

舉措建議

經(jīng)期間需要注意休息，不要熬夜避免勞累?？梢远喑允卟怂?，多喝水。注意保暖，不要吃生冷的東西。