經(jīng)期是不能喝咖啡，也不能喝茶，這些飲品都有可能會造成刺激神經(jīng)興奮，引起身體失眠，焦慮等的癥狀，使女性在經(jīng)期的情緒會變的不冷靜。

舉措建議

另外要注意咖啡刺激性比較大，有可能會引起痛經(jīng)的情況，嚴重會影響月經(jīng)周期從而出現(xiàn)經(jīng)期延長的情況經(jīng)血多的情況的，會改變月經(jīng)的周期的。

注意事項

經(jīng)期一定要注意飲食，否則就不會利于人體的健康的，含有刺激性的飲品咖啡，茶，可樂都是不能在經(jīng)期喝的。