女性在月經(jīng)期間是可以吃黑芝麻糊的。黑芝麻糊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高可以幫助增強(qiáng)女性的體質(zhì)，從而維持女性正常的生理功能。

原因分析

黑芝麻糊中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。月經(jīng)期間多吃一些黑芝麻糊，有利于維持女性的身體健康。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間堅(jiān)持吃黑芝麻糊可以避免出現(xiàn)貧血的情況并且可以促進(jìn)經(jīng)血的排出，以維持女性正常的生命體征。女性在月經(jīng)期間還可以多吃一些桂圓、紅棗等食物，以達(dá)到補(bǔ)血的目的。