月經期間一般是可以吃黑芝麻的，黑芝麻中也含有豐富的營養(yǎng)物質，對身體是有好處的。月經期間需要做好個人護理工作，避免進行性生活，因為在這個時期宮頸口處于張開的狀態(tài)，如果進行性生活，有可能會導致女性出現(xiàn)不良婦科疾病，如宮頸炎等。

舉措建議

在月經期間不建議過多的吃一些生冷寒涼的食物，以免對身體造成影響，還需要做好個人衛(wèi)生工作，要勤換衛(wèi)生巾，防止長時間不更換以后出現(xiàn)細菌滋生或者是外陰瘙癢，對身體造成不良影響，還能洗澡。