孕婦打噴嚏就漏尿怎么辦
2020-02-23
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妊娠期出現(xiàn)尿失禁屬于正常的孕期反應(yīng),可以墊一個衛(wèi)生巾,要經(jīng)常更換,避免感染,適當?shù)淖鎏岣赜柧?,收縮肛門,可以有效的鍛煉盆底肌。
原因分析
妊娠期出現(xiàn)尿失禁的原因是,隨著懷孕月份的增加,子宮會壓迫膀胱以及輸尿管,盆底肌正常排尿的反射功能會變差,所以在腹內(nèi)壓增高時就會出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象。
舉措建議
孕晚期出現(xiàn)尿失禁要保持陰部的衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,保證營養(yǎng)的攝入,多吃新鮮的水果蔬菜,適當?shù)倪\動,保證睡眠充足,癥狀可在生產(chǎn)后自行恢復(fù)。
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