兒童若是缺乏維生素a，首先應(yīng)該多進(jìn)食含有維生素a的食物進(jìn)行補(bǔ)充，此外要進(jìn)行科學(xué)評估，不要盲目進(jìn)行補(bǔ)充，以免導(dǎo)致維生素補(bǔ)充過量，影響身體正常發(fā)育。

原因分析

維生素a對兒童的生長發(fā)育影響比較大，缺乏維生素a會導(dǎo)致兒童視力下降，發(fā)育緩慢，皮膚干燥或者導(dǎo)致夜盲癥等。

舉措建議

建議平時可以多吃一些胡蘿卜或南瓜等富含維生素a比較豐富的食物，如果維生素a缺乏比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用專門的維生素a，或者魚肝油等進(jìn)行補(bǔ)充。