寶寶晚上睡覺(jué)是需要關(guān)燈的，長(zhǎng)期開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)損傷視網(wǎng)膜，影響寶寶視力發(fā)育，還會(huì)影響睡覺(jué)的質(zhì)量，降低寶寶的免疫力。

舉措建議

建議關(guān)燈睡覺(jué)，既能保證寶寶的睡眠質(zhì)量，也有利于身體發(fā)育成長(zhǎng)，另外還要注意被褥不要過(guò)厚過(guò)薄，睡衣要柔軟寬松。夜間如需要哺乳或者更換尿布，可以開(kāi)光線柔和的小夜燈，以免光線太強(qiáng)，刺激寶寶。保證寶寶有足夠的睡眠時(shí)間，是寶寶健康成長(zhǎng)的必要條件。