寶寶半夜不睡覺(jué)起來(lái)玩怎么辦
2020-02-23
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寶寶半夜不睡覺(jué)經(jīng)常起來(lái)玩,需要糾正孩子不良的睡眠習(xí)慣,盡量白天的時(shí)候讓寶寶多活動(dòng)少睡覺(jué),晚上的時(shí)候避免寶寶過(guò)于亢奮。
原因分析
小寶寶半夜不睡覺(jué)主要是因?yàn)榘滋焖X(jué)睡太多,或者是睡覺(jué)前吃太飽所引起,寶寶長(zhǎng)時(shí)間半夜不睡覺(jué)會(huì)影響成長(zhǎng)發(fā)育。
舉措建議
一、適當(dāng)?shù)陌茨θ缗呐男乜凇⑤p撫來(lái)幫助寶寶心情平靜下來(lái)。
二、做好防蚊措施,避免蚊蟲(chóng)叮咬騷擾寶寶睡覺(jué)。
三、睡覺(jué)的時(shí)候不要讓寶寶穿太緊的衣服。
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