女性經(jīng)期不可以過多的吃辣椒比較多、溫度比較低，或者是像芒果一類可以止血的食物。不可以喝咖啡，啤酒，白酒一類的飲品。

原因分析

溫度過低的食物會使子宮受涼，宮寒會導(dǎo)致腹痛。月經(jīng)期因為子宮內(nèi)膜脫落會下體流血，芒果一類止血的食物可能會導(dǎo)致經(jīng)期血流不暢通，影響身體。咖啡，啤酒一類的飲品里面含有刺激性的成分，如果女性在月經(jīng)期喝，會導(dǎo)致腹痛。

舉措建議

女性在月經(jīng)期盡量的吃一些比較滋補(bǔ)的湯，例如排骨湯，排骨里面含有豐富的蛋白質(zhì)，可以對身體起到滋補(bǔ)的作用，補(bǔ)充營養(yǎng)。