月經(jīng)期處于內分泌失調，或者是經(jīng)量過多，有可能會造成頭暈的。多吃富含蛋白質,鐵,維生素C的食物。頭暈也有可能是腦供血不足引起，這種情況與疾病有關的。

舉措建議

建議你到醫(yī)院做個頭部ct檢查，以及其他相關的檢查，確診后對癥治療。

注意事項

注意經(jīng)期盡量不要洗頭,多穿點衣服，避免著涼，不要喝冷飲和冰水，會阻止污血排出。多吃點甜食、新鮮的蔬菜和水果,可以幫助污血代謝。做好私密處的衛(wèi)生護理和清潔。保持輕松愉快的心情。