女性經(jīng)期期間抵抗力差，身體較弱，所以很多事情都不可以做，其中包括洗頭。經(jīng)期洗頭會造成經(jīng)血排出不暢，氣血瘀滯。此外，也有可能使女性經(jīng)期焦慮情緒加重，引發(fā)頭疼癥狀。

原因分析

女性在月經(jīng)期間，周身乏力酸痛，情緒低落，精神倦怠，機(jī)體免疫力低下，此時(shí)洗頭會使毛細(xì)血管擴(kuò)張，容易感受風(fēng)寒，造成氣血瘀滯，此外毛細(xì)血管擴(kuò)張后，寒氣比較容易入侵，會引發(fā)頭疼焦慮等癥狀。

舉措建議

女性月經(jīng)期間應(yīng)注意自我保護(hù)，多喝牛奶豆?jié){，多吃新鮮水果蔬菜，此外也可以喝一些紅糖姜糖水，避免著涼，禁止性生活。