在經(jīng)期是不可以有性生活的，也不可以洗盆浴，此時(shí)女性身體的抵抗力比較差，如果有性生活或者洗盆浴的話，很有可能會(huì)感染婦科炎癥。

舉措建議

經(jīng)期一定要多注意局部的清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，內(nèi)褲也要勤換洗，盡量不要穿緊身的衣服，不要碰冷水，多注意腹部的保暖，可以多喝一些溫水。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期如果有痛經(jīng)現(xiàn)象，可以熱敷腹部來(lái)緩解，避免吃生冷辛辣油膩的飲食，多注意補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，多休息。