經(jīng)期長是指經(jīng)期時間長于7天以上，甚至經(jīng)量不多，但是半個月才能干凈。經(jīng)期長主要是因為脾腎虧虛，或瘀血阻滯，新血不軌經(jīng)所致。

原因分析

造成經(jīng)期長的原因有很多，有可能是盆腔有炎癥，或者是子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，宮內(nèi)節(jié)育器等都有可能造成經(jīng)期過長。

舉措建議

經(jīng)期長時建議患者可以去醫(yī)院做個具體的檢查，再根據(jù)具體情況確定具體的治療方法。除此之外還可以通過飲食、精神、運動、排毒等進行調(diào)理。

注意事項

經(jīng)期長時要保持愉快的心情，不要有心理壓力，應(yīng)多吃蔬菜水果，少吃油膩刺激性的食品等，