缺鐵性貧血是指的血液生化不足，失血過多或有異常溶血情況，先后天性的虧損，血紅蛋白量低或數(shù)量少等的影響。

舉措建議

缺鐵性貧血主要表現(xiàn)的勞病類，眩暈，呼吸困難，面色蒼白或萎黃，還有心悸，耳鳴，失眠，頭暈，消化系統(tǒng)的異常表現(xiàn)，易疲勞乏力，厭食等表現(xiàn)，應(yīng)及早的重視起來到醫(yī)院進行診治。

注意事項

注意在平時的飲食營養(yǎng)均衡，多吃一些瘦肉類，還有羊肉、牛肉類，大豆，魚蝦類，保持愉悅的心情，規(guī)律休息，不能暴飲暴食，禁忌煙酒。