小孩晚上睡覺前喝水多不太好，有可能引起身體水腫，會加重腎臟的負擔(dān)，并且影響睡眠質(zhì)量。

原因分析

晚上吃飯孩子吃的太咸太甜或太干，天氣的炎熱或者運動后的出汗，補水不及時等都有可能會引起孩子晚上睡覺喝水多的情況。

舉措建議

建議讓孩子晚上少喝水，飲食清淡一些，白天及時補充水分，睡前一個小時給孩子喝水，小便。如果長時間的出現(xiàn)這種情況或者伴有其他的癥狀，建議來醫(yī)院做一個全面的檢查。