女性在月經(jīng)期間也是可以吃榴蓮的，榴蓮本身屬于熱性的水果，并且營養(yǎng)價值也是比較高的，具有蛋白質(zhì)和多種維生素，能夠幫助女性加強經(jīng)期的抵抗力，還能起到潤腸通便的效果，對于女性緩解痛經(jīng)也有一定的效果。

原因分析

1.榴蓮屬于熱性食物有利于緩解痛經(jīng)。

2.榴蓮本身很有較高的營養(yǎng)價值，能夠潤腸通便，并且促進營養(yǎng)的吸收

舉措建議

1.女性在月經(jīng)期間可以吃點榴蓮，桂圓或者芒果。

2.女性在月經(jīng)期間要注意保暖，不要讓自己著涼。

3.月經(jīng)期間要避免盆浴，盡量淋浴。