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嬰兒吃什么肉最好

2020-02-23
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嬰兒可以吃一些比較精細(xì)的肉類(lèi),就比如說(shuō)雞肉、魚(yú)肉等肉類(lèi),暫時(shí)先不要吃比較粗糙的牛肉或者羊肉。把肉類(lèi)攪碎成肉醬后,再加熱到熟。開(kāi)始的時(shí)候一定要少量,開(kāi)始時(shí)的添加量應(yīng)該幾乎不影響原先的輔食味道,然后再逐漸增加輔食中的肉類(lèi)比例。

原因分析

嬰兒的年齡達(dá)到6個(gè)月之后,消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育比較充分,可以考慮給孩子的輔食中添加少量的肉食。

舉措建議

1.肉類(lèi)在烹飪過(guò)程中要確保做成熟的。

2.添加一些調(diào)味品掩蓋肉類(lèi)原有的腥味。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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