如果嬰兒已經(jīng)添加輔食了，可以多吃蛋黃、雞蛋羹等含鐵豐富并且比較容易消化的食品，再大一些還可以吃動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、菠菜、瘦肉泥等含鐵豐富的食品。

原因分析

嬰兒出生6個(gè)月左右時(shí)，體內(nèi)從母體里攜帶的儲(chǔ)備鐵就消耗完了，平時(shí)就要注意補(bǔ)鐵，尤其已經(jīng)出現(xiàn)了缺鐵癥狀的寶寶，更應(yīng)該及時(shí)通過食物補(bǔ)鐵。

舉措建議

平時(shí)給嬰兒添加輔食時(shí)一定要采取循序漸進(jìn)的方式，不能一次添加很多種，并且寶寶的月齡越小，輔食也要做的越精細(xì)，以免消化不良而影響營養(yǎng)的吸收。