由于月經(jīng)期前后女性的身體抵抗力下降，如果在這個(gè)時(shí)候獻(xiàn)血，容易導(dǎo)致一些不適的癥狀，因此經(jīng)期前后不能獻(xiàn)血。

舉措建議

建議在身體狀況比較好的狀態(tài)下獻(xiàn)血比較合適，可以等月經(jīng)結(jié)束后的3天再去獻(xiàn)血，最好還是根據(jù)自己身體的情況來(lái)決定獻(xiàn)血的時(shí)間。

注意事項(xiàng)

在日常的飲食當(dāng)中需要注意避免辛辣刺激的食物，因?yàn)檫@些食物都很容易導(dǎo)致女性在月經(jīng)期間身體出現(xiàn)不適的情況，可以吃些水果蔬菜，同時(shí)還要注意休息。