有淤血，月經(jīng)量少的女性在經(jīng)期可以喝益母草水，可以促進(jìn)經(jīng)血排出。但是經(jīng)血量過(guò)多者，在經(jīng)期就不能喝益母草水了，不然的話(huà)就會(huì)引起經(jīng)血量過(guò)多，或者是經(jīng)血淋漓不盡。

原因分析

益母草的作用，不僅可以清熱解毒，還能起到利水消腫和通經(jīng)血的功效。

舉措建議

月經(jīng)期間需要注意保暖，經(jīng)血量過(guò)多的女性，適當(dāng)吃一些補(bǔ)血的食物，像是紅豆，紅米，紅糖，動(dòng)物肝臟等，另外，還需要注意不要接觸涼水，以免引起痛經(jīng)的癥狀。