流感的預(yù)防措施，接種流感疫苗，是不可代替最有效預(yù)防流感及并發(fā)癥的手段，加強(qiáng)個人衛(wèi)生，如果情況嚴(yán)重的話，及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

注意保持室內(nèi)空氣流通，盡量高峰期，避免去人群多的場所，要經(jīng)常洗手，避免臟手接觸口鼻，加強(qiáng)戶外鍛煉，提高身體抵抗力，根據(jù)天氣情況增減衣物，勤換內(nèi)衣，多曬太陽，保持室內(nèi)恒溫。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意飲食要均衡，合理安排飲食，多吃維生素c，少吃高脂肪，高熱量食物，切忌暴飲暴食。