產(chǎn)后身痛的預(yù)防措施有哪些
2019-01-03
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產(chǎn)后身痛是指身體疼痛或者結(jié)締組織損傷,在分娩期間由于過度的緊張或者持續(xù)的肌肉張力引起的肌肉疼痛。
原因分析
主要考慮是由于過度勞累,休息不好,精神狀態(tài)不佳引起的病癥。
舉措建議
1、建議讓產(chǎn)婦做好充分的心理準備,教會產(chǎn)婦如何減輕疼痛,分散注意力。
2、建議讓產(chǎn)婦的家人或醫(yī)務(wù)人員在身邊,以便讓其隨時訴說疼痛,有助于緩解疼痛。
注意事項
產(chǎn)婦需注意臥床休息,保持充足的睡眠時間,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。