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嬰兒一天睡覺多長時間

2020-02-23
2.3w閱讀
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嬰兒一天睡覺的時間比較多,一般是在15個小時到20個小時之間,而且月齡越小的孩子睡覺時間就越長,前兩三個月的孩子睡眠時間甚至?xí)饕性?8個小時到20個小時之間,所以需要保證寶寶充足的睡眠時間。

舉措建議

建議母親盡量時刻守護著寶寶,若寶寶哭泣的話,需要進行喂奶等操作,舒緩寶寶情緒,喂完奶后抱著寶寶讓他安心入眠。

注意事項

尤其要注意保證孩子夜間的睡眠質(zhì)量,避免光線長時期干擾睡眠,注意隔離噪音和不適氣味。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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