嬰兒睡多長(zhǎng)時(shí)間最好
2020-02-23
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一般來說,剛出生的寶寶一天大概需要睡20到22個(gè)小時(shí),一到兩個(gè)月左右的寶寶大概需要睡18個(gè)小時(shí)左右,三個(gè)月左右寶寶大概是16個(gè)小時(shí)左右,依次遞減。
原因分析
新生兒睡眠不好的原因主要包括:第一,腹部不舒服。第二,沒有及時(shí)更換尿布。第三,蚊蟲叮咬或者是濕疹導(dǎo)致皮膚瘙癢難忍。
舉措建議
要想讓寶寶安睡,可以使用棉布將寶寶包裹起來,另外平時(shí)也可以下載一些輕音樂來安撫嬰兒。在寶寶出生15天之后,應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d,有助于神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
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