嬰兒睡多長時間最好
2020-02-23
3.8w閱讀

一般來說,剛出生的寶寶一天大概需要睡20到22個小時,一到兩個月左右的寶寶大概需要睡18個小時左右,三個月左右寶寶大概是16個小時左右,依次遞減。
原因分析
新生兒睡眠不好的原因主要包括:第一,腹部不舒服。第二,沒有及時更換尿布。第三,蚊蟲叮咬或者是濕疹導致皮膚瘙癢難忍。
舉措建議
要想讓寶寶安睡,可以使用棉布將寶寶包裹起來,另外平時也可以下載一些輕音樂來安撫嬰兒。在寶寶出生15天之后,應該適當?shù)难a充維生素d,有助于神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定。
相關推薦

唐書生
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 主任醫(yī)師