月經(jīng)期間下淋是不可以喝涼茶的，涼茶雖然有利尿的功效，但是是性涼的飲料，經(jīng)期是不可以飲用的，否則可能會(huì)痛經(jīng)的。

舉措建議

1、經(jīng)期下淋應(yīng)該及時(shí)去看泌尿科醫(yī)生，積極進(jìn)行抗炎治療，不過應(yīng)該在經(jīng)期結(jié)束以后再進(jìn)行治療。

2、經(jīng)期下淋應(yīng)該要特別注意衛(wèi)生，平時(shí)要勤快地?fù)Q內(nèi)褲，內(nèi)褲不要和其他衣物放在一起洗，要單獨(dú)清洗內(nèi)褲，清洗后要放到大太陽下暴曬。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，不要吃過飯就坐著躺著，要選擇合適自己的鍛煉方式，積極運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高免疫力是有很大幫助的。