月經(jīng)期間洗澡后腰疼可能是由于身體內(nèi)分泌改變導(dǎo)致盆腔充血引起的，也有可能是宮腔出現(xiàn)炎癥造成的，還有可能是腰部受涼導(dǎo)致的。

舉措建議

如果腰疼比較嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，也可以用熱毛巾在腰部進(jìn)行熱敷，可以緩解腰疼癥狀。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意保暖，避免腰部受風(fēng)著涼。月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常換衛(wèi)生棉，還要每天換洗內(nèi)褲，避免陰道受到感染。