如果月經(jīng)量太多的情況下，首先是要注意保暖，在月經(jīng)開始到月經(jīng)結(jié)束，這段期間不要吃良性的食物，也不要去接觸冷水。

原因分析

月經(jīng)量出現(xiàn)過多的情況，有可能是月經(jīng)不調(diào)引起的，也有可能是子宮內(nèi)膜的異常增生或者是子宮肌瘤等這些疾病引起的。

舉措建議

每個女性的月經(jīng)量都是不一樣的，有些人是本身月經(jīng)量就比較大，但如果是突然出現(xiàn)了月經(jīng)量增大的情況，最好能夠去醫(yī)院查明一下原因，并且積極的進行治療。