月經(jīng)量太多怎么辦
2021-08-17
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引起月經(jīng)過多的主要原因是神經(jīng)內(nèi)分泌功能障礙、卵巢功能異常、器質(zhì)性疾病,尤其是子宮疾病如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎等因素。
長期月經(jīng)過多會導致女性貧血。治療月經(jīng)過多首先要查明病因,然后采取相應措施??扇?漆t(yī)院做全面婦科檢查。
舉措建議
1、月經(jīng)期間注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠。
2、經(jīng)期注意腹部保暖,多喝溫熱的水,夏季在空調(diào)間注意調(diào)增衣物。
3、飲食注意營養(yǎng)均衡和清淡,避免進食刺激性和過于油膩的食物。
4、保持良好的心態(tài),適當做些瑜伽動作讓盆腔血液循環(huán),緩解經(jīng)期的不適。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
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