女性在月經(jīng)期間最好是不要喝紅豆薏米水，紅豆具有活血作用，大量服用的話會(huì)有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)血量增多的狀況，不利于身體健康。

舉措建議

在月經(jīng)來臨期間，女性的身體免疫力會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌系統(tǒng)的波動(dòng)而導(dǎo)致降低，所以要注意好私處的衛(wèi)生保養(yǎng)，避免有細(xì)菌或者是病毒滋生后進(jìn)入到生殖器中。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期間絕對(duì)不要喝茶，由于茶葉中含有的茶多酚和鞣酸會(huì)影響到鐵元素的吸收，長期不注意好保養(yǎng)的話，會(huì)引起缺鐵性貧血。