如果女性每一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間都比上一個(gè)月的日期要晚上七天到十天的話，這說(shuō)明女性的月經(jīng)周期本身就是一個(gè)多月，只要推遲的時(shí)間是固定并且規(guī)律的，就是正常的情況。

舉措建議

1.女性在月經(jīng)期間要避免冷飲，多喝熱水。

2.在月經(jīng)期間要多注意陰部的清洗，保持陰部的干凈，多換衛(wèi)生巾。

3.經(jīng)期要注意休息，不要從事體力消耗較大的運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

1.經(jīng)期疼痛明顯的，可以使用熱水袋來(lái)進(jìn)行緩解，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)疼痛劇烈難以忍受的情況，建議就醫(yī)觀察。