小孩子因為日常飲食不均衡，可能出現(xiàn)一些缺乏維生素C的情況，對孩子的生長發(fā)育有一定的影響，需要及時調(diào)理，可以食用些富含維生素的食物來緩解，避免孩子身體出現(xiàn)問題。

舉措建議

可以吃些柑橘、西紅柿、土豆、紅薯、草莓、檸檬、花菜等食物，這些食物中的維生素C含量豐富，適宜孩子食用。

注意事項

注意孩子的日常飲食，避免出現(xiàn)飲食不均衡的情況發(fā)生，減少或者避免孩子食用一些對胃腸道有刺激作用的食物。