雖然在月經(jīng)期間女性可以享受紅茶的美味，但是一定要把握好尺度，不易過量飲用紅茶。紅茶有許多的功效，其中有消炎殺菌的作用，它的茶素可以和身體中的單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，讓蛋白質(zhì)沉淀，月經(jīng)期間經(jīng)血其實(shí)就是有一些細(xì)菌的，所以月經(jīng)期間適量的喝一些紅茶是對(duì)身體很好的事情。

舉措建議

女人在月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有很多的注意事項(xiàng)，一般人都知道在月經(jīng)期間女人是不能吃很多東西的，同時(shí)像是碳酸飲料和綠茶也是不能喝的，女性可以在經(jīng)期喝很多人都喜歡的紅茶。

注意事項(xiàng)

最好飲食寒性和溫性適宜的食品。經(jīng)期要少吃涼的東西，對(duì)于冰鎮(zhèn)過的食物或冷飲冰品，最好不吃。