月經(jīng)期間的婦女一般是不能吃。女人在經(jīng)期期間，身體是最虛弱的，在養(yǎng)生書(shū)里說(shuō)虛不受補(bǔ)，所以在經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)的時(shí)間，是不可以吃阿膠的，這個(gè)是有可能會(huì)導(dǎo)致出血增多的現(xiàn)像，阿膠是補(bǔ)血的，這個(gè)在出血期間，是不可以吃的，如果說(shuō)想補(bǔ)血，可以等到經(jīng)血干凈后再吃。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物，如米面、魚(yú)類、蛋類、肉類、紅棗、胡蘿卜、新鮮蔬菜等。