獼猴桃屬于寒性水果，容易造成女性月經(jīng)出血量減少或者痛經(jīng)，所以在例假期間不可以吃獼猴桃。

舉措建議

獼猴桃含有豐富的維生素C，在眾多的水果排名中名列前茅，在平時(shí)當(dāng)中多吃獼猴桃可以增強(qiáng)抵抗力、美容美顏等，但是在水果當(dāng)中獼猴桃是屬于寒性的水果，所以在來(lái)月經(jīng)期間還是不要吃的好。

注意事項(xiàng)

女生在來(lái)月經(jīng)期間，要注意保暖，多喝熱水，別著涼，不要游泳和泡澡，還要多注意休息，不要熬夜，不要太過(guò)于勞累，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。