山楂的維生素C含量高嗎
2020-02-23
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山楂的維生素C的含量是比較高的,也是對人體非常有益的水果,具有活血化瘀、調(diào)節(jié)消化不良以及開胃等功效。
舉措建議
山楂是一種開胃的水果,除了開胃以外還具有調(diào)節(jié)積食和消化不良、活血化瘀以及保護(hù)血管等作用,可以生吃也可以炒著吃,泡水喝也是非常不錯的。
注意事項
山楂能夠促進(jìn)女性的宮縮,所以孕婦是不可以吃的,以免造成流產(chǎn)的情況,處于換牙期的兒童也不可食用山楂,以免影響牙齒的生長。