例假期間是不可以喝咖啡的，咖啡中的成分，可能會引起乳房刺痛，可能會造成精神焦慮，情緒不穩(wěn)定，還有可能會增加婦科疾病的發(fā)病率。

舉措建議

建議女性在月經(jīng)期間不要飲用咖啡，以免引起乳房脹痛痛造成痛經(jīng)等，要在月經(jīng)干凈以后再飲用咖啡。

注意事項

月經(jīng)期間除了不能飲用咖啡，還要注意以下事項:

1.不能飲酒，也不要吸煙，不要喝奶茶等。

2.注意營養(yǎng)均衡攝入，多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫開水。

3.注意保證充足的睡眠時間，避免熬夜。