女性在例假期間不可以按摩。按摩會增強(qiáng)全身的血液循環(huán)，可能會使得陰道出血量增多，月經(jīng)時(shí)間延長等不正常的情況出現(xiàn)。

原因分析

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舉措建議

月經(jīng)期間可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，加速子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。同時(shí)注意休息，避免熬夜，不要經(jīng)期同房。