懷孕5個月出現(xiàn)小腿抽筋的情況考慮，可能是女性在平時沒有做好保險工作，天冷受涼所導(dǎo)致的；也有可能是由于受到壓迫或者是缺鈣所引起的；這些都可能導(dǎo)致下肢及肌肉痙攣，腓腸肌及拇指痙攣。

舉措建議

女性在抽筋的同時可以采取將腿伸直的措施，這樣腓腸肌緊張，痙攣就可以消除，另外應(yīng)該注意做好保暖工作，不要受寒著涼，在平時也應(yīng)該適當?shù)难a充一些鈣元素，來增強自己的體質(zhì)或身體中的免疫力。