懷孕七個(gè)月小腿抽筋，可能是身體有缺鈣的癥狀，出現(xiàn)缺鈣的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，平時(shí)經(jīng)常站立或者是經(jīng)常坐著，都會(huì)特別的容易導(dǎo)致腿部的肌肉抽筋，另外也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的腿部受涼所導(dǎo)致的腿部抽筋。

舉措建議

在出現(xiàn)腿部抽筋的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充鈣質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要多吃富含維生素的食物，這樣可以有效地緩解腿部抽筋的癥狀，另外也要盡量避免長(zhǎng)期的久站或者久坐，在平時(shí)也要多注意腿部的保暖工作。