乳腺增生是在女性身上比較常見的一種疾病，在不是特別嚴重的情況下，是不需要進行治療的，飲食方面注意清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，如果經(jīng)常出現(xiàn)脹痛的感覺可以吃中藥調(diào)理，平時也是可以自己多加按摩。

舉措建議

建議女性可以及時去醫(yī)院做全面的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，在醫(yī)生的指導下進行治療。要及時跟醫(yī)生溝通做出正確的治療方法，乳腺增生的原因有很多，而且治療此病的方法也不少，平時也可以吃些保護乳房的食物。