乳腺增生通常是良性的，但是如果增生擴大，出現(xiàn)多個結節(jié)，可能會引起局部病變，甚至會引發(fā)腫瘤，需要及時治療。

乳腺疼痛劇烈時，需要在醫(yī)生指導下使用藥物緩解。如結節(jié)比較大，應及時進行手術切除，積極預防惡性腫瘤。

舉措建議

1.根據(jù)醫(yī)生的指導用藥，必要時可結合心理治療。

2.保持良好的情緒，不宜長時間生氣或者焦慮，情緒應穩(wěn)定、愉悅。

3.減少壓力，作息規(guī)律，每天保證有足夠的睡眠時間，不能夠經(jīng)常熬夜。

4.營養(yǎng)攝入要均衡，不宜偏食挑食。不要經(jīng)常吃含有激素過多的食物，規(guī)律飲食。