孕婦服用葉酸的目的就是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管的異?；危允窃谛枰獋湓星暗娜齻€(gè)月就開始進(jìn)行服用，如果備孕前的三個(gè)月沒有開始口服，后期知道懷孕之后就開始要服用了，并且一直持續(xù)到懷孕三個(gè)月。如果想要確定口服葉酸的劑量，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。

舉措建議

在補(bǔ)充葉酸的同時(shí)，有一種叫DHA的不飽和脂肪酸，也是為了促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育以及智力發(fā)育的一個(gè)脂肪酸，無(wú)論孕期從什么時(shí)候開始都可以補(bǔ)充DHA，另外也要注重搭配好其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。