其實(shí)在孕期期間是沒有嚴(yán)格的飲食禁忌的，海鮮類的話，不要吃一些涼性比較大的食物，比如螃蟹、甲魚等等。另外喜歡吃海鮮的孕婦也要注意了，雖然很喜歡吃，但是一定要注重量，不要過多的去吃一些海鮮類的產(chǎn)品，要注重飲食多樣化。

舉措建議

在懷孕期間即使沒有嚴(yán)格的飲食禁忌，但是也要注重自己，要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，注重一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)多吃一些，新鮮的瓜果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，來維持母體和胎兒營(yíng)養(yǎng)的，需要必要時(shí)可參加一些體育鍛煉，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。