如果嘔吐情況較輕，可適量維生素B6，考慮到每一位孕婦具體情況不同，故在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。另外，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻?，衣著寬松舒適，吃那些能提起你胃口的東西，注意少食多餐，避免進(jìn)食過于油膩的食物，轉(zhuǎn)移自己的注意力。如果孕吐反應(yīng)嚴(yán)重，則建議及時就醫(yī)。

舉措建議

孕婦群體中，懷孕期間，惡心和孕吐的發(fā)生率較高，原因主要有以下兩點(diǎn)：身體內(nèi)激素的種類組成和比列發(fā)生較大改變（主要是HCG快速上升），懷孕期間身體會有特殊的的免疫反應(yīng)。此外，如果出現(xiàn)一次懷多胎的情況的話，懷孕期間惡心，嘔吐可能會更嚴(yán)重。