懷孕早期出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象是一種常見的早孕反應(yīng)，是正常的生理現(xiàn)象，平時(shí)可以少吃多餐，在每次進(jìn)餐的時(shí)候只吃一點(diǎn)點(diǎn)，增加進(jìn)餐的次數(shù)，也可以吃些平時(shí)自己喜歡吃的東西，多注意休息，勞逸結(jié)合，可以多喝一些溫水。

舉措建議

如果嘔吐現(xiàn)象嚴(yán)重的，也可以去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在指導(dǎo)下服用一些藥物來(lái)進(jìn)行緩解，也可以中醫(yī)的指導(dǎo)下，服用一些湯劑來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要做好自己的日常護(hù)理工作，避免受涼，天氣晴朗的時(shí)候也可以去戶外呼吸一下新鮮空氣。