膝蓋疼痛的情況較為復(fù)雜，有一部分病因?qū)е碌南ドw疼痛是可以起到治愈結(jié)果的。如果是因為月子里受涼導(dǎo)致的，可以使用艾葉熱水泡腳，熱敷不適的部位，能夠起到緩解疼痛的作用。平常做好個人的保暖。

舉措建議

建議先去醫(yī)院確定病因之后，在進行治療，造成膝蓋疼痛的原因有很多，受涼、炎癥、缺鈣等等。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體病因來實施個體化的干預(yù)措施。平?？梢赃m當?shù)倪\動，但不要過度，運動時要注意保護措施。